A Week of Hard Labor - Day 3 Core

Filmemacher Vlad Yudin begleitet in seiner Dokumentation fünf der aktuell erfolgreichsten Bodybuilder der Welt. Er untersucht, was es bedeutet, dem Muskelsport professionell nachzugehen und wie die Athleten darum kämpfen, den für sie ultimativ erscheinenden Körperbau zu erreichen. Dabei sind sie stets auf der Suche nach dem nächsten Extrem, dem nächsten physisch möglichen Level. Längst reicht es für die Bodybuilder auch nicht mehr aus, ihren Zielen hinter verschlossenen Türen im Fitnessstudio nachzujagen. Die moderne Gesellschaft verlangt auch eine Präsenz in der (digitalen) Öffentlichkeit. Ohne eine starke Fanschar ist selbst ein Bodybuilder gegen seine Konkurrenten machtlos...

In einer deutschen Haftanstalt soll ein neues Projekt ausprobiert werden: sechs Häftlinge sollen über einen längeren Zeitraum jeder einen Blindenhund ausbilden, der später an Sehbehinderte abgegeben wird. Unter der Ägide der Vollzugsbeamtin Gloria und dem Profiausbilder Wache müssen die Insassen jedoch die Zwischenprüfung schaffen, sonst stirbt das Projekt. Obwohl es genügend Freiwillige gibt, wird ausgerechnet der schweigsame Mosk, der wegen Totschlags einsitzt, von den Offiziellen ausgewählt. Mosk hat fast keine sozialen Kontakte und interessiert sich auch eigentlich nur für die interne Meisterschaft im Gewichtestemmen, doch ihm bleibt keine andere Wahl, er muß einen der Welpen nehmen. Tatsächlich gestaltet sich das Zusammenleben mit einem anderen Lebewesen auch bald recht schwierig, doch nach und nach erwacht auch bei Mosk das Interesse, mehr als gut für ihn ist...

Franco Columbu übt sich zusammen mit seinem besten Freund Arnold im Bodybuilden, als er von höchster Stelle nach Europa abbeordert wird. er soll das Drogenkartell auffliegen lassen, das Kokain nach Amerika schmuggelt. Gemeinsam mit der Undercover-Agentin Linda räumt der Interpolmann in der Szene auf. Ein Spektakel, das alles bietet: Liebe und Haß, Habgier und tödliche Rache...

Siebenmal Mr. Olympia, fünfmal Mr. Universum und einer der größten Action-Filmstars aller Zeiten. Muskelmann Arnold Schwarzenegger führt uns in die verrückte Welt des Kraftsports, des Body Buildings. Wir blicken hinter die Kulissen der großen Wettkämpfe, und wir werfen einen Blick hinter die Türen der Sporthallen, in denen der Sportler unter Entbehrungen und großen Qualen seinen Körper stählt. Doch auf ihn warten Ruhm und Reichtum, aber das Höchste der Gefühle ist das “Pumping Iron” – wenn man das Blut mit Gewalt in die Muskel treibt. “Das ist besser als Sex!”, wie Arnold Schwarzenegger es beschreibt.

Ein junger, wohlhabender Südstaaten-Amerikaner steigt aus dem verlogenen Milieu seiner Gesellschaftsschicht aus und schließt sich einer Gruppe Bodybuilding-Athleten an. Das Porträt einer im Zerfall befindlichen Gesellschaftsordnung, das geschickt Gesellschaftskritik mit Satire mischt.

Über 20 Jahre ist es her, daß Carrie White den Abschlußball der High-School mit ihren telekinetischen Kräften in ein blutiges Inferno verwandelte. Jeder im Ort erinnert sich an die Nacht des Grauens, doch keiner weiß, daß Carries Erbe lebt - in ihrer Halbschwester Rachel, die wie Carrie die Außenseiterin ihres Jahrgangs ist. Und ihre Mitschüler, die Rachel bei jeder Gelegenheit das Leben zur Hölle machen, ahnen nicht, daß sie ein gefährliches Spiel mit dem Feuer spielen...

In a world full of huzzle and buzzle, one man keeps cool...

Nachdem uns Hinako in ihrem Fitnessvideo Isshoni Training dazu animiert hat, unseren Speck abzutrainieren, bringt sie uns nun das richtige Schlafen bei. Dabei erfreut uns Hinako mit jeder Menge freizügiger Schlafposen, kleineren Träumereien und dem ein oder anderen kleinen Problem in ihrem sonst so unbekümmerten Leben.