Walk Away the Pounds: 4 Mile Burn

Melvin Junko ist der größte Loser aus Tromaville. Wegen seiner tollpatschigen Art und seinem nicht gerade kinokompatiblen Aussehen ist Melvin ein ständiges Opfer für üble Scherze und Belästigungen aller Art. Ein besonders bösartiger Scherz endet schließlich damit, dass Melvin in einem rosa Tütü durch das ganze Fitnessstudio gejagt wird. Melvin kann sich vor der andauernden Demütigung nur durch einen Sprung aus dem Fenster retten. Anstatt jedoch seinen Peinigern zu entfliehen, landet er kopfüber in einem Fass mit radioaktiv verseuchtem Giftmüll auf der Ladefläche eines zufällig vor dem Fitnessstudio parkenden Lastwagens.

"Average’s Joe" ist eine altmodische Muckibude, geleitet von Peter Le Fleur. Bank-Anwältin Kate Veatch erklärt Peter, dass dem Fitnessclub die Übernahme durch die Groß-Kette "Globo Gym" droht, wenn nicht innerhalb eines Monats 50.000 Dollar zusammenkommen. Konzernboss White Goodman ist schon ganz heiß drauf, die Kaschemme seines ungeliebten Konkurrenten zu schlucken. Außerdem buhlen die beiden Männer um die Gunst der attraktiven Kate, die sich aber schnell auf die Seite der Underdogs schlägt und den affektierten Goodman abblitzen lässt. Um das Geld doch noch aufzutreiben, haben Le Fleur und seine Freunde eine Idee: Sie wollen bei den World Dodgeball Championships in Las Vegas teilnehmen. Der Sieger des Turniers erhält 50.000 Dollar. Nachdem das Team von "Average Joe’s" mit viel Glück die regionale Vorausscheidung überstanden hat, läuft alles auf den großen Showdown hinaus. Denn Goodman ist ebenfalls mit seinem "Globo Gym"-Team am Start, und das hat sportliches Weltklasse-Niveau..

In einem Aerobic- und Fitness-Center werden reihenweise attraktive Frauen bestialisch ermordet.

Schnell und effektiv zum sexy Body! Jillian Michaels sagt mit ihrem neuen Workout den Problemzonen an Bauch, Beinen, Armen und Po den Kampf an. In zwei 45-minütigen Teilen zeigt die Fitnesstrainerin den Weg zu einem straffen und durchtrainierten Körper. Nach einem Warm-up führt Jillian durch eine Reihe vielfältiger Übungen, so dass keine Langeweile aufkommen kann. Bauch, Po, Arme, Beine, alle Körperzonen werden gefordert. Teil zwei des Programms ist sogar noch härter und für alle gedacht die beim Sport an ihre Grenzen gehen und richtig effektiv trainieren wollen. Wer sich durch dieses Workout gekämpft hat, wird am Ende sicher mit einem gestählten Traumbody belohnt.